День: 07.11.2025
9 работающих упражнений для преодоления страха публичных выступлений
9 работающих упражнений для преодоления страха публичных выступлений
Знаете, в моей тренерской практике я часто слышу: «Я бы скорее прыгнул с парашютом, чем вышел на сцену!» И это не преувеличение — глоссофобия действительно способна парализовать даже самых уверенных в себе …